This page begins in Arabic. Jump to read the same the same interview in English.
يقول Ahmad "الضعف جزء من الرجولة"، في رده على سؤال حول أي نوع من الرجال تريد أن تكون؟ ( What Kind of Man Do You Want to Be).
أجرت Respect Victoria حواراً مع Ahmad الذي تأمّل في الضغوط التي يتحملها الرجال، وفكرة "المُعيل"، ولماذا يُعتبر طلب المساعدة قوة.
في حوار مع Ahmad
مرحبًا، أنا أحمد، عمري 21 عامًا، وأدرس علم الحاسوب. لدي شغف كبير بردّ الجميل لمجتمعي، وإجراء حوارات صريحة حول الصحة النفسية، والمساهمة في جعل العالم من حولي مكانًا أفضل.
ماذا يعني لك أن تكون رجلاً؟
رجلٌ لمجتمعي وعائلتي. قدوة حسنة. شخص متواضع، طيب، وواعٍ لذاته. لأن سلوكك لا يؤثر فقط على من حولك الآن، بل ينتقل إلى الأجيال القادمة. حتى أبسط الأمور، كسؤال صديق عن حاله، قد يمنحه شعوراً أكبر بالضعف، ثم ينقل هذا الشعور بدوره إلى الآخرين.
هل كانت هناك توقعات مسبقة حول ما يجب أن يكون عليه الرجل في طفولتك؟
نشأتُ وأنا أشعر بوجود أفكار مسبقة حول دور الرجل في العائلة والمجتمع، وتحديداً كونه المعيل للأسرة، والقائد، والشخص الذي يعتمد عليه الناس.
هل تعتقد أن هذه التوقعات ضارة دائماً؟
ليس بالضرورة. لا أرى مشكلة في رغبة الرجل في أن يكون مُعيلاً أو قائداً. المشكلة تكمن في أن هذه المسؤوليات تُسبب الكثير من الضغط، وليس لدى الجميع آليات جيدة للتعامل معه. عندما يتمسّك الناس بهذه التوقعات بشكل صارم، هنا تكمن المشكلة.
ماذا تقصد بـ"صارم"؟
مثلاً، إذا أراد الرجل العمل في مجال إبداعي، فلا بأس بذلك. لكن قد تحتاج أحياناً إلى الاعتماد أكثر على شريكتك، وهذا لا يُعتبر ضعفاً. يكمن الضرر في شعور الرجل بأنه مُجبر على التوافق مع قالب واحد، مهما كان.
أين ترى الخطر الأكبر في هذه الضغوط؟
يتم تعليم الرجال أن لا يُظهروا ضعفهم، وأن لا يطلبوا المساعدة. نسمع كثيراً عبارة "كن رجلاً"، وهذا في الواقع مُشكلة. كلنا بشر. إذا كتمنا كل شيء، فسوف ننفجر بطريقة أو بأخرى؛ إما بالعنف أو الغضب، أو التحدث بطرق صحية مع شخص ما.
كيف تختلف في طريقة تعاملك مع الأمور؟
يقول أصدقائي إنني منفتح الذهن. لا يساورني الخوف من أن يظنوا أنني ضعيف. أتحدث مع أصدقائي وعائلتي إذا كان هناك ما يزعجني. أعتقد أن الرجولة تعني أيضاً الوعي الذاتي، ومعرفة متى تحتاج إلى المساعدة ومتى تحتاج إلى التحدث... أن تكون شخصاً يعتمد عليه أهلك ومجتمعك، وأن تكون كريماً، وأن تفعل الخير لمن حولك، وأن تكون قدوة لهم. ولكن لتحقيق ذلك، عليك أيضاً أن تكون قادراً على الاعتماد على الآخرين أحياناً، وأن تتحدث بصراحة عندما تحتاج إلى المساعدة.
إذا أراد رجل أن يكون أفضل لكنه لا يعرف من أين يبدأ، فماذا تقول له؟
يبدأ الأمر بالتوعية وجعله أمرًا طبيعيًا. كلما زاد عدد الأشخاص الذين يرون حملات كهذه، ويرون الرجال يتحدثون بصراحة، كلما أصبح الأمر أكثر قبولًا. وأمور بسيطة مثل الاطمئنان على شخص ما، وسؤاله "هل أنت بخير؟"، خاصةً إذا لاحظتَ عليه الغضب أو الانطواء. هذا يُحدث أثرًا إيجابيًا متسلسلًا.
المزيد من القصص باللغة العربية
In Conversation with Ahmad: English translation
“Vulnerability is part of being a man” shares Ahmad when asked about What Kind of Man Do You Want to Be?
Respect Victoria sat with Ahmad who reflects on the pressures men carry, the idea of being ’the provider’, and why reaching out for help is a strength.
Hi, I’m Ahmad. I’m 21 years old and studying Computer Science. I’m passionate about giving back to my community, having honest conversations about mental health, and doing my part to make the world around me a better place.
What does being a man mean to you?
A man for my community and my family. A good role model. Someone humble, kind, and self-aware. Because the way you act doesn’t just affect the people around you now. It gets passed down. Even something small like asking a friend how they’re feeling can give them permission to be more vulnerable, and then they pass that on too.
Growing up, were there expectations around what a man should be?
Growing up, I felt like there were predefined ideas about the role of a man in the family and community. Namely being the provider of the household, being a leader, being someone people depend on.
Do you think those expectations are always harmful?
Not necessarily at face value. I don’t see an issue with a man wanting to be a provider or a leader. The issue is that with those responsibilities comes a lot of stress, and not everyone has a good coping mechanism. When people hold the expectations too rigidly, that’s where it becomes problematic.
What do you mean by “rigidly”?
Like if a man wants to go into a creative field, that should be completely fine. But there might be times you rely more on your partner, and that shouldn’t be seen as weakness. The harm comes when men feel they must fit one mould, no matter what.
Where do you see the biggest risk in those pressures?
Men being taught they can’t be vulnerable, can’t reach out for help. You hear “man up” a lot, and it’s really problematic. We’re all human beings. If you bottle everything up, it’s going to come out one way or another; either through violence, anger, or in healthier ways like talking to someone.
How are you different in the way you handle things?
My friends would say I’m pretty open minded. I don’t really have that fear of “what if they think I’m weak?”. I speak to my friends and family if something is bothering me. I think being a man is also being self-aware. Knowing when you need help and when you need to talk… It’s being someone your family and community can depend on. Being selfless, doing good for the people around you, being a kind of beacon. But to do that, you also need to be able to lean on other people sometimes and speak up when you need help.
If a guy wants to be better but doesn’t know where to start, what would you say?
It starts with awareness and normalising it. The more people see campaigns like this, and see men talking openly, the more accepted it becomes. And it’s simple things like checking in on someone, asking “Are you okay?”, especially if you notice someone becoming angry or withdrawn. It creates a domino effect.
More stories in Arabic